મિત્રો તમે દવાનું સેવન ક્યારેક તો કર્યું જ હશે. મોટાભાગના લોકો જેમને દવાનું સેવન કરવાનું હોય તો દવાને સીધી ગળી જવાનું જ પસંદ કરતા હોય છે. કારણ કે તેનાથી દવાનો ટેસ્ટ નથી આવતો અને દવા પેટમાં જતી રહે છે. પરંતુ કોઈ પણ બીમારીમાં દવાને ગળવાને બદલે ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવાથી ખુબ જલ્દી ફાયદો થાય … Read moreઆ રીતે દવા પીશો તો તરત થશે ફાયદો .. એક રિસર્ચ માં થયું સાબિત .. મોટા ભાગના લોકોને નથી ખબર
શું તમે જાણો છો કે, કેરીના છોતરાંથી કેટલાક ફાયદાઓ પણ થાય છે. લોકો કેરી ખાધા પછી તેની છાલને કચરા પેટીમાં નાખી દેતા હોય છે. કેરીની છાલમાં વિટામિન સી, બી 6 ની સાથે ફોલેટ પણ હોય છે. કેરીની છાલને છોડના ખાદ્ય તરીકે પણ વપરાય છે તેમજ કેરીની છાલને તમારા ચહેરા પર ઘસવાથી ચહેરા પરના ડાઘ જતાં … Read moreકેરીની છાલને ફેંકવા કરતા કરો આ પ્રયોગ, પછી ક્યારેય ફેંકવાનો વિચાર નહીં આવે. 99% લોકો અજાણ છે
મિત્રો તમે વાળને સુંદર, ચમકદાર, અને સિલ્કી બનાવવા માટે ઘણું બધું લગાવતા હશો. તેમજ અનેક શેમ્પુ અને કંડીશનરનો પણ ઉપયોગ કરતા હશો. પણ વાળ જોઈએ તેવા સિલ્કી કે સુંદર નથી દેખાતા. આજે અમે તમને એવા ઉપાય વિશે જણાવીશું જે તમને વાળમાં અનેક ગણા ફાયદા આપશે. બેસન આ વખતે ગાલ પર નહિ પણ વાળમાં લગાવવાનો છે. … Read moreવાળને ઝડપથી લાંબા અને કાળા કરશે તમારા રસોડામાં જ રહેલી આ વસ્તુ… આ રીતે કરો ઉપયોગ.
મિત્રો તમે જાણો છો કે હવે ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે આથી બજારમાં હવે કાચી કેરી આવવા લાગી છે. આથી લોકો હવે કેરીની વિવિધ વાનગીઓ બનાવીને ખાવાનું શરૂ કરી દેશે. જો કે તમે કેરીની અનેક વાનગીઓ બને છે. જેમ કે કાચી કેરીનું તમે અથાણું બનાવો છો, તેનો મુરબ્બો બનાવો છો, અથાણા પણ કેટલીય જાતના હોય … Read moreટેસ્ટમાં બેસ્ટ અને હેલ્થ માટે શ્રેષ્ઠ છે કાચી કેરીનું આ શાક, મોટાભાગના લોકો નથી જાણતા તેના ફાયદા.
મિત્રો ઘણા લોકોને સૂતા પહેલા દૂધ પીવાની આદત હોય છે. આમ પણ દુધને એક સંપૂર્ણ ખોરાક માનવામાં આવે છે. તેમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન, તેમજ અનેક પોષકતત્વો રહેલા છે. જે શરીરને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે છે. પણ જો તમને પેટને લગતી તકલીફ હોય તો તમે પોતાના ખોરાકમાં દૂધ તો સામેલ કરો પણ સાથે તેમાં થોડું દેશી ઘી … Read moreરાત્રે સુતા પહેલા દુધમાં મેળવીને પીવો આ એક વસ્તુ… માત્ર 5 દિવસ ટ્રાય કરો પરિણામ જોઈને ખુદ હેરાન રહી જશો.
કોથમીર ખાસ કરીને ભારતીય ખોરાકમાં વપરાય વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે. કોથમીરમાં વિટામીન, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ, એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને ઔષધીય ગુણ હોય છે. તેનાથી ખોરાકનો સ્વાદ વધે છે અને સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો થાય છે. જ્યારે સવારે ખાલી પેટ પર કોથમીરનું પાણી પીવાથી બમણો ફાયદો થઈ શકે છે. એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપૂર કોથમીરનું … Read moreઆ પાણી પીવાથી શરીરને થશે ચમત્કારીક ફાયદા, સવારે ખાલી પેટ પીય લો નાની મોટી બીમારીની થઈ જશે છુટ્ટી…