🥛 સવારે ઉઠો અને વાસી મોં એ પાણી પીવો, થશે અનેક ફાયદાઓ. 🥛:🥛 મિત્રો સવારે ઉઠતાની સાથે જ ચાલુ કરો વાસી મોં એ પાણી પીવાનું. આ આર્ટીકલમાં તમે તેના ફાયદા વાંચીને થઇ જશો હેરાન. જ્યારે તમે સવારે ઉઠો ત્યારે તમારા શરીરને પાણીની ખુબ જ જરૂર હોય છે. પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે તે આપણે બધા … Read moreસવારે ખાલી પેટ પાણી પીવાના ફાયદાઓ વાંચીને થઈ જશો હેરાન. જરૂર વાંચો…
મિત્રો તમે દવાનું સેવન ક્યારેક તો કર્યું જ હશે. મોટાભાગના લોકો જેમને દવાનું સેવન કરવાનું હોય તો દવાને સીધી ગળી જવાનું જ પસંદ કરતા હોય છે. કારણ કે તેનાથી દવાનો ટેસ્ટ નથી આવતો અને દવા પેટમાં જતી રહે છે. પરંતુ કોઈ પણ બીમારીમાં દવાને ગળવાને બદલે ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવાથી ખુબ જલ્દી ફાયદો થાય … Read moreઆ રીતે દવા પીશો તો તરત થશે ફાયદો .. એક રિસર્ચ માં થયું સાબિત .. મોટા ભાગના લોકોને નથી ખબર
શું તમે જાણો છો કે, કેરીના છોતરાંથી કેટલાક ફાયદાઓ પણ થાય છે. લોકો કેરી ખાધા પછી તેની છાલને કચરા પેટીમાં નાખી દેતા હોય છે. કેરીની છાલમાં વિટામિન સી, બી 6 ની સાથે ફોલેટ પણ હોય છે. કેરીની છાલને છોડના ખાદ્ય તરીકે પણ વપરાય છે તેમજ કેરીની છાલને તમારા ચહેરા પર ઘસવાથી ચહેરા પરના ડાઘ જતાં … Read moreકેરીની છાલને ફેંકવા કરતા કરો આ પ્રયોગ, પછી ક્યારેય ફેંકવાનો વિચાર નહીં આવે. 99% લોકો અજાણ છે
મિત્રો તમે વાળને સુંદર, ચમકદાર, અને સિલ્કી બનાવવા માટે ઘણું બધું લગાવતા હશો. તેમજ અનેક શેમ્પુ અને કંડીશનરનો પણ ઉપયોગ કરતા હશો. પણ વાળ જોઈએ તેવા સિલ્કી કે સુંદર નથી દેખાતા. આજે અમે તમને એવા ઉપાય વિશે જણાવીશું જે તમને વાળમાં અનેક ગણા ફાયદા આપશે. બેસન આ વખતે ગાલ પર નહિ પણ વાળમાં લગાવવાનો છે. … Read moreવાળને ઝડપથી લાંબા અને કાળા કરશે તમારા રસોડામાં જ રહેલી આ વસ્તુ… આ રીતે કરો ઉપયોગ.
મિત્રો તમે જાણો છો કે હવે ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે આથી બજારમાં હવે કાચી કેરી આવવા લાગી છે. આથી લોકો હવે કેરીની વિવિધ વાનગીઓ બનાવીને ખાવાનું શરૂ કરી દેશે. જો કે તમે કેરીની અનેક વાનગીઓ બને છે. જેમ કે કાચી કેરીનું તમે અથાણું બનાવો છો, તેનો મુરબ્બો બનાવો છો, અથાણા પણ કેટલીય જાતના હોય … Read moreટેસ્ટમાં બેસ્ટ અને હેલ્થ માટે શ્રેષ્ઠ છે કાચી કેરીનું આ શાક, મોટાભાગના લોકો નથી જાણતા તેના ફાયદા.
મિત્રો ઘણા લોકોને સૂતા પહેલા દૂધ પીવાની આદત હોય છે. આમ પણ દુધને એક સંપૂર્ણ ખોરાક માનવામાં આવે છે. તેમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન, તેમજ અનેક પોષકતત્વો રહેલા છે. જે શરીરને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે છે. પણ જો તમને પેટને લગતી તકલીફ હોય તો તમે પોતાના ખોરાકમાં દૂધ તો સામેલ કરો પણ સાથે તેમાં થોડું દેશી ઘી … Read moreરાત્રે સુતા પહેલા દુધમાં મેળવીને પીવો આ એક વસ્તુ… માત્ર 5 દિવસ ટ્રાય કરો પરિણામ જોઈને ખુદ હેરાન રહી જશો.