શું તમે પણ દરરોજ શાક-દાળમાં કોથમરીનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ લેખમાં તમારા માટે આપી છે ખાસ માહિતી.. જરૂર વાંચો અને દરેક સાથે શેર કરો…

મિત્રો તમે શાકભાજી અથવા તો ચટણી રૂપે કોથમીરનું સેવન કરતા હશો. તેમજ  કોથમીર દાળ, શાક, કઢી, ખમણ વગેરે ખાદ્ય પદાર્થોને સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે જાણીતી છે. તેમાં રહેલ પોષક તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. કોથમીરના સેવનથી તમે અનેક બીમારીઓ સામે પણ રક્ષણ મેળવી શકો છો. કોથામીરનું સેવનથી થતા ફાયદાઓ … Read moreશું તમે પણ દરરોજ શાક-દાળમાં કોથમરીનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ લેખમાં તમારા માટે આપી છે ખાસ માહિતી.. જરૂર વાંચો અને દરેક સાથે શેર કરો…

મફતમાં જ થાઈરોઈડ મટાડી વજન અને બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવાનો જોરદાર દેશી ઈલાજ. અટકી જશે ખરતા વાળ અને હાડકાના દુખાવા પણ…

મિત્રો આ રોગ એવો છે જે પુરુષોની સરખામણીમાં મહિલાઓને વધુ થાય છે. પણ થાયરોઈડને કંટ્રોલ કરવા માટે તમારે પોતાની ડાયેટ પર ધ્યાન આપવું ખુબ જ જરૂરી છે. એવા ઘણા ખોરાક છે જેનું સેવન કરવાથી થાયરોઈડને કંટ્રોલ કરી શકાય છે. તેમાંથી જ એક છે કોથમીર. કારણ કે કોથમીરમાં અનેક પોષકતત્વો જેવા કે આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, મેગ્નીજ તત્વો … Read moreમફતમાં જ થાઈરોઈડ મટાડી વજન અને બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવાનો જોરદાર દેશી ઈલાજ. અટકી જશે ખરતા વાળ અને હાડકાના દુખાવા પણ…

error: Content is protected !!