Beautiful skin

ઉનાળામાં આ લીલા દાણા ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ બ્લડ પ્રેશર જેવા 5 રોગો થશે ગાયબ… જાણો ફાયદા, દવા નો આપે એવું આપશે કામ…

મિત્રો ઉનાળાની ઋતુ આવી રહી છે અને બજારમાં વિવિધ પ્રકારના ફળો પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. તેમાંથી દ્રાક્ષ એક એવું ફળ છે જેની મદદથી તમે ન કેવળ પોતાને હાઇડ્રેટ રાખી શકો છો પરંતુ શરીરની અનેક બીમારીઓથી પણ બચાવી શકો છો જો તમે તેનો નિયમિત સેવન કરો છો તો આ કોલેસ્ટ્રોલ થી લઈને બ્લડપ્રેશર સુગર કેન્સર … Read moreઉનાળામાં આ લીલા દાણા ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ બ્લડ પ્રેશર જેવા 5 રોગો થશે ગાયબ… જાણો ફાયદા, દવા નો આપે એવું આપશે કામ…

40 ની ઉંમર વટાવ્યા પછી યુવાન દેખાવાનો બેજોડ ઉપાય, લગાવો આ દેશી વસ્તુ… ચહેરો દેખાશે એકદમ યુવાન અને ચમકદાર…

મિત્રો ઘી એક એવા ખાદ્ય પદાર્થ છે જેને આપણા આયુર્વેદમાં એક અનોખું સ્થાન મળ્યું છે. જેના અઢળક ફાયદા આપણા સ્વાસ્થ્યને થાય છે. ઘી આપણી ત્વચા માટે જાદુની જેમ કામ કરે છે. દર શિયાળામાં ત્વચા પર ઘી નો ઉપયોગ કરવાથી થતા ફાયદા જાણીને તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.  સદીઓથી ઘી નો ઉપયોગ આયુર્વેદિક ઉપચાર રૂપે કરવામાં આવતો … Read more40 ની ઉંમર વટાવ્યા પછી યુવાન દેખાવાનો બેજોડ ઉપાય, લગાવો આ દેશી વસ્તુ… ચહેરો દેખાશે એકદમ યુવાન અને ચમકદાર…

કાળી કે લીલી દ્રાક્ષને બદલે ખાવ લાલ રંગની દ્રાક્ષ, શરીરને થશે ત્રણ ચોંકાવનારા ફાયદા… આજીવન દવાખાને ન જવું હોય તો જાણો ફાયદા અને કરો સેવન…

બજારમાં જોવા મળતી લીલી અને કાળી દ્રાક્ષના ફાયદાઓ વિશે આપણે જાણીએ છીએ. તેમજ તેના સેવનથી તમને સારા પ્રમાણમાં પોષણ મળે છે. તેમજ રોગો પણ દુર થાય છે. પણ આજે આપણે વાત કરીશું લીલી કે કાળી દ્રાક્ષ વિશે નહિ પણ લાલ દ્રાક્ષ વિશે. જેના સેવનથી તમને ઘણા ફાયદાઓ થાય છે. આથી જ લાલ દ્રાક્ષને સ્વાસ્થ્ય માટે … Read moreકાળી કે લીલી દ્રાક્ષને બદલે ખાવ લાલ રંગની દ્રાક્ષ, શરીરને થશે ત્રણ ચોંકાવનારા ફાયદા… આજીવન દવાખાને ન જવું હોય તો જાણો ફાયદા અને કરો સેવન…

આ તેલના બે ટીપા ચહેરાના તમામ ખીલ, દાગ અને કરચલી ચપટીમાં કરી દેશે ગાયબ… જાણી લ્યો લગાવવાની રીત… ચહેરો થઇ જશે એકદમ સાફ અને સુંદર….

મિત્રો ડ્રાયફ્રુટ નો રાજા ગણાતી બદામ સ્વાસ્થ્ય અને સ્વાદથી ભરપૂર હોય છે. લોકો તેને સવારમાં પલાળીને કે સ્નેક્સ ની જેમ ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ શું તમને ખબર છે કે બદામનું તેલ પણ ત્વચા માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. તેના ઉપયોગથી તમારી ત્વચા ને જૂનામાં જૂના ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. સાથે જ ત્વચાના … Read moreઆ તેલના બે ટીપા ચહેરાના તમામ ખીલ, દાગ અને કરચલી ચપટીમાં કરી દેશે ગાયબ… જાણી લ્યો લગાવવાની રીત… ચહેરો થઇ જશે એકદમ સાફ અને સુંદર….

આ સસ્તા દાણા ખાવાથી મળશે બદામ જેવા લાભ, શરીરમાં થશે પાંચ ગજબના ચમત્કાર… પેટ, પાચનતંત્ર સુધારી માંસપેશી કરી દેશે મજબુત…. વાળ અને ચામડીના રોગોમાં મળશે રાહત…

મિત્રો આપણે જાણીએ છીએ કે સિંગદાણા ને ગરીબોની બદામ કહેવામાં આવે છે. બદામમાં પણ એટલા જ ગુણો રહેલા છે જેટલા બદામમાં રહેલા હોય છે. સિંગદાણાના સેવનથી તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ એટલું જ સારું રહે છે. પણ જો તમે પલાળેલા સિંગદાણાનું સેવન કરો છો તો તમને સ્વાસ્થ્યના અનેક ફાયદાઓ મળે છે.  મગફળી પોષણ અને ઘણા સ્વાસ્થ્ય … Read moreઆ સસ્તા દાણા ખાવાથી મળશે બદામ જેવા લાભ, શરીરમાં થશે પાંચ ગજબના ચમત્કાર… પેટ, પાચનતંત્ર સુધારી માંસપેશી કરી દેશે મજબુત…. વાળ અને ચામડીના રોગોમાં મળશે રાહત…

જાણી લ્યો ખજુર ખાવાની આ રીત, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય કબજિયાત, કોલેસ્ટ્રોલ ડાયાબિટીસ, હાડકા અને ચામડી જેવા અનેક રોગ… જાણો ખજુર ખાવાની સાચી રીત…

મિત્રો આ સમયમાં જો કોઈ સૌથી મોટો પડકાર હોય તો તે છે સ્વાસ્થ્યવર્ધક રહેવું. એક્સરસાઇઝ,વોક, ગ્રીન ટી આ ઉપાય છે જેના પર લોકો વધારે ભરોસો કરે છે. પરંતુ આટલું જ નહીં આયુર્વેદમાં બીજા પણ એવા ઘણા ઉપાય છે જે બદલાતી ઋતુમાં તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખે છે, એવા જ ઉપાયમાં એક છે પલાળેલા ખજૂરનું સેવન. જી … Read moreજાણી લ્યો ખજુર ખાવાની આ રીત, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય કબજિયાત, કોલેસ્ટ્રોલ ડાયાબિટીસ, હાડકા અને ચામડી જેવા અનેક રોગ… જાણો ખજુર ખાવાની સાચી રીત…

error: Content is protected !!