ઉનાળામાં ખાવા લાગો આ એક વસ્તુ, 80 વર્ષે પણ હાડકા રહેશે એકદમ મજબુત અને ફૌલાદ જેવા… નબળા અને કમજોર હાડકાને કરી દેશે એકદમ તાકાતવર…

મિત્રો જયારે આપણા હાડકાઓ નબળા અને વૃદ્ધ થવા લાગે છે ત્યારે શરીરમાં અનેક સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. જેમ કે ચાલવામાં, …

Read more

નબળા અને વૃદ્ધ હાડકાંને મજબૂત બનાવશે ગરમીના આ 7 ફળ, ભરપૂર વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ પેટ અને શરીરને રાખશે એકદમ સાફ અને ઠંડું…

મિત્રો આજના સમયમાં નાનાથી માંડીને મોટાઓ સુધી દરેક લોકોને હાડકાને લગતી તકલીફ જોવા મળી રહી છે. હાડકાનો દુખાવો તેમજ નબળા …

Read more

ખાવા લાગો આ 7 વસ્તુઓ, કમજોરી અને થાક દુર કરી શરીરને બનાવી દેશે એકદમ મજબુત… આવી જશે ગજબની તાકાત…

મિત્રો આજના સમયમાં દરેક લોકો માટે એ જરૂરી થઈ ગયું છે કે, તે પોતાની ઈમ્યુન સિસ્ટમ મજબુત બનાવે. આ માટે …

Read more

શિયાળામાં ફાટેલી પગની એડીઓ માટે અપનાવો આ અસરકારક આયુર્વેદિક ઉપાય, બની જશે માખણ જેવી મુલાયમ અને ગુલાબી.

મિત્રો તમે હાલ તો શિયાળાની ઠંડી ઋતુની મજા માણતા જ હશો. એકદમ ગુલાબી ઠંડીમાં ગરમાગરમ ચા, તલસાંકળી, સિંગપાક, સાની તેમજ …

Read more

ફૂડ પોઈઝનની અસર થાય તો તરત જ કરો આ વસ્તુનું સેવન ! નહિ તો થઈ શકે છે મોટી સમસ્યા….

મિત્રો તમે ફૂડ પોઈઝન અંગે તો સાંભળ્યું હશે. ફૂડ પોઈઝન ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે કોઈ ખરાબ અથવા બગડી ગયેલ …

Read more