ફક્ત આ 4 વસ્તુઓ ખાવાનું બંધ કરી દો, જીવનમાં ક્યારેય નહિ વધે કોલેસ્ટ્રોલ…. મોટાભાગના આ બે વસ્તુ તો બે મોઢે ખાય છે….

મિત્રો આપણા જીવનમાં તંદુરસ્તી રાખવી જરૂરી છે. આથી તમારે પોતાના ખાનપાનમાં વિશેષ ધ્યાન આપવું પડે છે. જેમ કે તમે જાણો છો તેમ શરીરમાં બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. એક સારું અને બીજું ખરાબ. જયારે શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધી જાય છે ત્યારે તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે. પણ જો કોલેસ્ટ્રોલ ને પહેલેથી કંટ્રોલમાં રાખવામાં આવે તો તમારી … Read moreફક્ત આ 4 વસ્તુઓ ખાવાનું બંધ કરી દો, જીવનમાં ક્યારેય નહિ વધે કોલેસ્ટ્રોલ…. મોટાભાગના આ બે વસ્તુ તો બે મોઢે ખાય છે….

અજમાવો આ સરળ ટીપ્સ, લોહીની નસોમાં જામેલું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ બહાર કાઢી શરીરની એક એક નસ કરી દેશે સાફ, નહિ આવે ક્યારેય હાર્ટએટેક કે હૃદયરોગ..

આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકો હૃદયની બીમારીઓની ઝપટમાં આવી રહ્યા છે. જેનું એક મોટું કારણ છે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધવું. કોલેસ્ટ્રોલ વધવાની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. આમ તો બોડી હેલ્થ માટે કોલેસ્ટ્રોલ જરૂરી છે પરંતુ તે સારૂ કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે, જેને એચડીએલ કોલેસ્ટ્રોલના નામથી ઓળખાય છે. બીજું એક ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે, જેને એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલના … Read moreઅજમાવો આ સરળ ટીપ્સ, લોહીની નસોમાં જામેલું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ બહાર કાઢી શરીરની એક એક નસ કરી દેશે સાફ, નહિ આવે ક્યારેય હાર્ટએટેક કે હૃદયરોગ..

આજે જ છોડી દો આ 4 આદતો, લોહીની એક એક નસો સાફ કરી ગંદા કોલેસ્ટ્રોલનો કરી દેશે સફાયો…આજીવન નહિ ખાવી પડે મોંઘી દવાઓ…

આજની ગંભીર સમસ્યાઓમાંથી એક કોલેસ્ટ્રોલ પણ છે, જેનાથી અનેક લોકો પરેશાન છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને લગભગ સાઇલેન્ટ કિલર કહેવાય છે. જો આને નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો આ સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધારી શકે છે.  કોલેસ્ટ્રોલ એક મીણ જેવી ફેટ હોય છે, જે શરીર નસ કે ધમનીઓમાં જમા થઈ જાય છે. … Read moreઆજે જ છોડી દો આ 4 આદતો, લોહીની એક એક નસો સાફ કરી ગંદા કોલેસ્ટ્રોલનો કરી દેશે સફાયો…આજીવન નહિ ખાવી પડે મોંઘી દવાઓ…

રોજ અડધી કળીનું સેવન નસોમાં જામેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ કરી દેશે ખતમ, 1 જ દિવસમાં ઘટી જશે 10% જેટલું…

મિત્રો આપણા શરીરમાં બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. જેમાં એક સારા અને બીજા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ. જયારે આપણા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે ત્યારે તે નસમાં જામવા લાગે છે. જેને કારણે તમને હાર્ટને લગતી બીમારી થઇ શકે છે. પણ તમે નસમાં જામેલ આ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને લસણના સેવન દ્વારા ખત્મ કરી શકો છો. પણ લસણને … Read moreરોજ અડધી કળીનું સેવન નસોમાં જામેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ કરી દેશે ખતમ, 1 જ દિવસમાં ઘટી જશે 10% જેટલું…

વૈજ્ઞાનિકોનો દાવો છે કે રસોડામાં રહેલો આ પાવડર ચાટવાથી ઘટી જાય છે 17% જેટલું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ…. સાથે જ વજન, ડાયાબિટીસ અને સાંધાના દુખાવાથી મળશે છુટકારો…

મિત્રો આપણા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ અને સારું કોલેસ્ટ્રોલ એમ બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેનાથી જ ખરાબ અને સારું બંને કોલેસ્ટ્રોલનું નિર્માણ થાય છે. જો કે સારું કોલેસ્ટ્રોલ શરીર માટે જરૂરી છે. પરંતુ જો શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધી જાય તો તેને શરીરમાંથી બહાર કાઢવું પણ જરૂરી બની જાય છે. આજે … Read moreવૈજ્ઞાનિકોનો દાવો છે કે રસોડામાં રહેલો આ પાવડર ચાટવાથી ઘટી જાય છે 17% જેટલું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ…. સાથે જ વજન, ડાયાબિટીસ અને સાંધાના દુખાવાથી મળશે છુટકારો…

અજમાવો આ 8 આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટી.. લોહીની નસોમાં જામેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને 2 દિવસમાં બહાર કાઢી, એકે એક નસને કરી દેશે સાફ….

મિત્રો આપણા શરીરમાં ઘણી વખત ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ભરાઈ જતું હોય છે. જેને કારણે આપણા શરીરને અનેક મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ જયારે આપણા શરીરમાં નસની અંદર ફસાય જાય છે ત્યારે તેને કાઢવું ખુબ જરૂરી બની જાય છે. આથી જો તમે ઈચ્છો છો કે, તમારા શરીરમાં ફસાયેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ નીકળી જાય તો તમે તેના … Read moreઅજમાવો આ 8 આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટી.. લોહીની નસોમાં જામેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને 2 દિવસમાં બહાર કાઢી, એકે એક નસને કરી દેશે સાફ….

error: Content is protected !!