કેરીની છાલને ફેંકવા કરતા કરો આ પ્રયોગ, પછી ક્યારેય ફેંકવાનો વિચાર નહીં આવે. 99% લોકો અજાણ છે

શું તમે જાણો છો કે, કેરીના છોતરાંથી કેટલાક ફાયદાઓ પણ થાય છે. લોકો કેરી ખાધા પછી તેની છાલને કચરા પેટીમાં નાખી દેતા હોય છે. કેરીની છાલમાં વિટામિન સી, બી 6 ની સાથે ફોલેટ પણ હોય છે. કેરીની છાલને છોડના ખાદ્ય તરીકે પણ વપરાય છે  તેમજ કેરીની છાલને તમારા ચહેરા પર ઘસવાથી ચહેરા પરના ડાઘ જતાં … Read moreકેરીની છાલને ફેંકવા કરતા કરો આ પ્રયોગ, પછી ક્યારેય ફેંકવાનો વિચાર નહીં આવે. 99% લોકો અજાણ છે

ગરમીમાં કેરી કરતા પણ વધુ ફાયદાકારક છે તેની ચા | ઘરે જ બનાવો હેલ્દી અને ટેસ્ટી મેંગો ટી, થશે ચોંકાવનારા ફાયદા.

મિત્રો હવે ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે અને હવે બજારમાં ધીમે ધીમે કેરીનું પણ આગમન થવાનું છે. જો કે તમને બજારમાં કાચી કેરી તો જોવા મળી રહી છે. પણ હજુ પાકી કેરી જોવા નથી મળી રહી. પણ એવું કહેવાય છે કે, ઉનાળામાં તમારે બને ત્યાં સુધી કેરીનું વધુ સેવન કરવું જોઈએ. જે અમે તમને કેરીની … Read moreગરમીમાં કેરી કરતા પણ વધુ ફાયદાકારક છે તેની ચા | ઘરે જ બનાવો હેલ્દી અને ટેસ્ટી મેંગો ટી, થશે ચોંકાવનારા ફાયદા.

આજથી જ પીવાનું શરૂ કરી દો આ “ચા,” ગણી ગણીને થાકી જશો એટલા છે ફાયદા | જાણો ચા બનવવાની રીત..

લીમડાની ચાના સેવનથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. લીમડામાં અનેક ગુણકારી પોષક તત્વો હોય છે, તેમજ લીમડાની ડાળખી, પાન અને છાલથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે. વર્ષોથી લીમડાને આયુર્વેદમાં ઔષધી ગણવામાં આવ્યો છે. લીમડો સ્વાદમાં કડવો હોય છે પણ તે અનેક રોગો સામે લડવામાં મીઠો સાબિત થાય છે. લીમડામાં એન્ટી બાયોટીક અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ જેવા ગુણધર્મો … Read moreઆજથી જ પીવાનું શરૂ કરી દો આ “ચા,” ગણી ગણીને થાકી જશો એટલા છે ફાયદા | જાણો ચા બનવવાની રીત..

વિટામીન C થી ભરપુર અનાનસ સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહિ, પરંતુ સ્કીનની આ સમસ્યાઓ માટે પણ છે કારગર.

દરેક વ્યક્તિનો સવારનો નાસ્તો હેલ્દી જ હોવો એ ખુબ જ જરૂરી છે. આ કારણે મોટાભાગના લોકો પોતાના નાસ્તામાં દૂધથી લઈને ઓટ્સ, કેળા, દહીં, જ્યુસ વગેરે લેતા હોય છે. ખરેખર તો આ બધી જ વસ્તુ કેલ્શિયમથી પરિપૂર્ણ હોય છે. પરંતુ શું તમને ખબર છે કે, આપણે નાસ્તામાં વિટામીન C થી યુક્ત ખાવાની વસ્તુઓને પણ શામિલ કરવી … Read moreવિટામીન C થી ભરપુર અનાનસ સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહિ, પરંતુ સ્કીનની આ સમસ્યાઓ માટે પણ છે કારગર.

error: Content is protected !!