ઉંમર પ્રમાણે જ કરવું જોઈએ ઘી નું સેવન, વજન સાથે ચરબી પણ ઓગળી જશે. જાણો તમારી ઉંમરમાં કેટલું ખાવું જોઈએ….
મિત્રો તમે ઘી તો ખાતા જ હશો અને હાલ શિયાળો પણ શરૂ છે, તો આ ઠંડી ઋતુમાં ઘી તો ખાવું …
મિત્રો તમે ઘી તો ખાતા જ હશો અને હાલ શિયાળો પણ શરૂ છે, તો આ ઠંડી ઋતુમાં ઘી તો ખાવું …
મિત્રો તમે હાલ તો શિયાળાની ઠંડી ઋતુની મજા માણતા જ હશો. એકદમ ગુલાબી ઠંડીમાં ગરમાગરમ ચા, તલસાંકળી, સિંગપાક, સાની તેમજ …
મહિલાઓ ઘર અને ઓફિસને મેનેજ કરવા અને પરિવારના દરેક સદસ્યનો ખ્યાલ રાખવામાં ખુદને એટલી વ્યસ્ત રાખતી હોય છે કે, તે …
માણસ માટે આજના સમયમાં સૌથી વધુ જરૂરી છે શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ હોવું. પોતાના શરીરને હેલ્દી રાખવા માટે એક …
મિત્રો ઘણા લોકોને રાત્રે દૂધ પીવાની ટેવ હોય છે. તેમજ દૂધમાંથી ખાસ કરીને વિટામિન ડી મળે છે. જે શરીર માટે …
મિત્રો આપણા શાસ્ત્રોમાં ઘણી એવી બાબતો વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે જે આપણને ધાર્મિક, આર્થિક, માનસિક અને શારીરિક લાભો કરાવે છે. …