ઉંમર પ્રમાણે જ કરવું જોઈએ ઘી નું સેવન, વજન સાથે ચરબી પણ ઓગળી જશે. જાણો તમારી ઉંમરમાં કેટલું ખાવું જોઈએ….

મિત્રો તમે ઘી તો ખાતા જ હશો અને હાલ શિયાળો પણ શરૂ છે, તો આ ઠંડી ઋતુમાં ઘી તો ખાવું …

Read more

શિયાળામાં ફાટેલી પગની એડીઓ માટે અપનાવો આ અસરકારક આયુર્વેદિક ઉપાય, બની જશે માખણ જેવી મુલાયમ અને ગુલાબી.

મિત્રો તમે હાલ તો શિયાળાની ઠંડી ઋતુની મજા માણતા જ હશો. એકદમ ગુલાબી ઠંડીમાં ગરમાગરમ ચા, તલસાંકળી, સિંગપાક, સાની તેમજ …

Read more

સ્ત્રીઓ અને છોકરીઓને આ ત્રણ સમસ્યાઓથી મળી જશે આજીવન છુટકારો ! ખાવી જોઈએ આ 5 પ્રકારની ખાસ વસ્તુઓ…

મહિલાઓ ઘર અને ઓફિસને મેનેજ કરવા અને પરિવારના દરેક સદસ્યનો ખ્યાલ રાખવામાં ખુદને એટલી વ્યસ્ત રાખતી હોય છે કે, તે …

Read more

પિઝ્ઝા-બર્ગર જેવા ફાસ્ટફૂડ ખોરાક છે તમારા જીવના દુશ્મન ! સમય પહેલા જ લોકોને ગુમાવવી પડે છે આ વસ્તુ….

માણસ માટે આજના સમયમાં સૌથી વધુ જરૂરી છે શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ હોવું. પોતાના શરીરને હેલ્દી રાખવા માટે એક …

Read more

આયુર્વેદ અનુસાર રાત્રે સુતા પહેલા ગરમ દુધમાં આ એક વસ્તુ નાખી પીવો, શરીરની 8 ગંભીર બીમારીઓ થઈ જશે છુમંતર…

મિત્રો ઘણા લોકોને રાત્રે દૂધ પીવાની ટેવ હોય છે. તેમજ દૂધમાંથી ખાસ કરીને વિટામિન ડી મળે છે. જે શરીર માટે …

Read more

આ 5 જગ્યા પર બુટ-ચપ્પલ પહેરી રાખવાથી ઘરમાં આવે છે દુર્ભાગ્ય, મોટા ભાગની ગૃહિણી કરતી હોય છે આ ભૂલ.

મિત્રો આપણા શાસ્ત્રોમાં ઘણી એવી બાબતો વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે જે આપણને ધાર્મિક, આર્થિક, માનસિક અને શારીરિક લાભો કરાવે છે. …

Read more