રોજ ખાવતી આ 5 સફેદ વસ્તુ, શરીર અને લોહીને કરી દેશે ઝેર જેવું… ખાવાનું કરી દેજો બંધ નહિ તો થશે અનેક ગંભીર રોગો…

ખાવાપીવાની ખરાબ આદતના કારણે લોહીમાં સંક્રમણ થઈ શકે છે. તેના સિવાય દરરોજ ખાવામાં આવતી કેટલીક એવી વસ્તુઓ પણ છે જેનાથી લોહી ગંદુ થાય છે. સેપ્ટેસીસ એક ગંભીર સંક્રમણ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે લોહીમાં ગંદકી જમા થવાથી બ્લડ પોઇઝનીંગ થવાનો ખતરો ઝડપ થી વધી જાય છે. બ્લડ પોઇઝનીંગ થવા પર તૈયારીમાં જ ઇલાજની જરૂર પડે છે. તેનું જોખમ વધતા પહેલા તેનાં જોખમો અને લક્ષણોને સમજવા જરૂરી છે.

જેથી સમય પર તેનો યોગ્ય ઇલાજ કરવામાં મદદ મળી શકે. ઠંડી લાગવી, મધ્યમ કે ખૂબ તાવ આવવો, કમજોરી, ઝડપથી શ્વાસ લેવો, હૃદયના ધબકારા વધવા, ત્વચા પીળી પડવી વગેરે જેવા કેટલાક સંકેતો અને લક્ષણો છે જેનાથી ખબર પડે છે કે તમારા લોહીમાં ઇન્ફેક્શન થઈ ગયું છે.

પેટમાં સંક્રમણ, કોઈ જીવજંતુ કરડવાથી, કોઈ પણ ખુલ્લો ઘાવ, કિડની ઇન્ફેકશન, યુટીઆઈ,ન્યુમોનિયા કે સ્કિન ઈન્ફેક્શન ના કારણે લોહીમાં ઇન્ફેક્શન થાય છે. બ્લડ પોઈઝનીંગ એક ગંભીર સંક્રમણ છે, આ ત્યારે થાય છે કે જ્યારે બેક્ટેરિયા લોહીમાં હોય છે. પોઈઝનીંગ નો મતલબ એ નથી કે લોહીમાં ઝેર હોય છે પરંતુ તેને સામાન્ય ભાષામાં બ્લડ પોઈઝનીંગ કહેવાય છે. મેડિકલની ભાષામાં અને સેપ્ટીસીમિયા કહેવાય છે. ખાવાપીવામાં આવતી અમુક સફેદ વસ્તુઓથી ન માત્ર બ્લડ પોઇઝનિંગ થઇ શકે છે પરંતુ બીજી અન્ય બ્લડ પ્રેશર અને લોહીની સમસ્યાઓનું પણ જોખમ રહે છે. તો આવો જોઈએ કે આ કઈ સફેદ વસ્તુઓ છે જે ઝેર સમાન છે. 1) માખણ:- માખણમાં ફેટ અને સોડિયમની માત્રા વધુ પ્રમાણમાં હોય છે. આજ કારણે આ લોહી અને હૃદયથી જોડાયેલી બીમારીઓનું જોખમ વધારી શકે છે. આ એલડીએલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના લેવલને વધારવા માટે જવાબદાર  છે.

2) ડેરી ઉત્પાદકો:- એક રિપોર્ટ પ્રમાણે ડેરી ઉત્પાદકોમાં ફેટની માત્રા વધુ પ્રમાણમાં હોય છે જેના કારણે આના સેવનથી હાઈ બ્લડપ્રેશરનું જોખમ વધી જાય છે. સાથે જ આ આ લોહીને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે.3) મીઠું:- મીઠાનું વધુ સેવન કરવાથી ન કેવળ હાઈ બ્લડપ્રેશર વધે છે પરંતુ કિડની અને હૃદયથી જોડાયેલા રોગોમાં પણ ખતરો વધી શકે છે. સોડિયમનું વધુ સેવન લોહીથી જોડાયેલા રોગોના જોખમને વધારે છે. મીઠું શરીરમાં પાણી વધારવા માટે ઓળખાય છે. તેનાથી લોહીની નસો પર દબાણ વધે છે.

4) ખાંડ:- CDC પ્રમાણે ખાંડનું વધુ સેવન બ્લડ શુગર વધારવાનું જોખમ વધારે છે. આનાથી તમને અનેક ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ શરીરમાં જરૂરી અંગોને રક્તની પૂર્તિ કરવા વાળી વાહિનીઓ માં નુકશાન પહોંચાડી શકે છે, જેનાથી હ્રદયરોગ સ્ટ્રોક, દ્રષ્ટિ, કિડનીની બીમારી અને તંત્રિકા સંબંધી સમસ્યાઓનું જોખમ વધારી શકે છે.

5 ) મેંદો:- મેદો અને તેના થી બનતી વસ્તુઓના સેવનથી બ્લડ શુગર ઝડપથી વધે છે તેના કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓને તેનાથી બચવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ લોહીમાં ગ્લુકોઝ વધારે છે જેનાથી કેમિકલ રિએક્શન થાય છે અને તેના કારણે લોહીના રોગોનું જોખમ વધી જાય છે.

(નોંધ : ઉપર જણાવેલ બધી જાણકારી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, માટે પહેલા કોઈ વિશેષજ્ઞ અથવા જાણકારની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

અવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક  કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

Leave a Comment