આજના ભાગદોડ ભર્યા સમયમાં ઘણા બધા લોકો પોતાના વજનને લઈને ખુબ જ પરેશાન રહેતા હોય છે. અને તેવા લોકોએ પોતાના વજનને ઓછું કરવા માટે ઘણા બધા પ્રયાસો પણ કરેલા હોય છે. પરંતુ તેમ છતાં આ સમસ્યામાંથી છુટકારો ન મળ્યો હોય અને એ સમસ્યા કોઈ ફેરફાર ન થયો હોય. લોકો ડાયેટિંગ, વર્કઆઉટ અને ડાયટ પ્લાન જેવી … Read moreઆંબળાના જ્યુસનું સેવન કરો, પછી જુઓ તમારા શરીરમાં કેવા કેવા ગજબના ફેરફાર થાય છે.
મીઠા લીમડાના પાંદમાં ઘણા પ્રકારના ઔષધીય ગુણો રહેલા હોય છે. જે આપણી સેહદ માટે ખુબ જ ફાયદાકારક હોય છે. મીઠા લીમડાના પાંદને હિન્દીમાં કડી પત્તાના નામે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આમ જોઈએ તો મીઠા લીમડાના પાંદનો ઉપયોગ વધારે દક્ષીણ ભારતીય વ્યંજનોમાં વધારે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. પરંતુ આજકાલ દરેક ઘરોમાં મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ રસોઈ દરમિયાન … Read moreમીઠા લીમડાના પાંદથી થાય છે આ 5 ગજબના ફાયદા, જાણીને હેરાન થઇ જશો.
મિત્રો આજના યુગમાં બજારમાં મળતી દરેક વસ્તુમાંથી ઘણી બધી એવી વસ્તુઓ હોય છે, જે નકલી અને બનાવટી હોય છે. તો આવી વસ્તુમાં ઘણી વસ્તુઓને આપણે રોજ બરોજના ઉપયોગમાં લઈએ છીએ. તો આવી વસ્તુઓ આપણા માટે ખુબ જ નુકશાનકારક હોય છે. જેમાં ઘર વપરાશથી લઈને શાકભાજી અને ફળો પણ બનાવટી માર્કેટમાં આવતા હોય છે. તો મિત્રો … Read moreચેતી જજો… માર્કેટમાં આવે છે રંગ ચડાવેલ શાકભાજી, આ રીતે તેને ઓળખો… નહિ તો થશે આ ગંભીર રોગ
આપણા આયુર્વેદ પ્રાકૃતિક રીતે મળતી દરેક વસ્તુઓનો કોઈને કોઈ ફાયદો અવશ્ય જણાવવામાં આવ્યો છે. તો આજે અમે તમને એક એવી જ વસ્તુ વિશે જણાવશું જે 6 મોટી ગંભીર બીમારી સામે લડત આપે છે. કેમ કે આજના સમયમાં લગભગ લોકોએ ઉમરના પ્રમાણે બીમારીઓ ઘેરવા લાગી છે. તો તેના માટે આજના સમયમાં દેશી ઉપચાર તરફ લોકો ખુબ … Read moreખાલી પેટ પીવો જીરાનું ઉકાળેલું પાણી.. મળશે આવી ગંભીર સમસ્યામાં રાહત. શેર જરૂર કરજો.
આજના સમયમાં ડાયાબિટીસ એ મોટાભાગે લોકોમાં જોવા મળતો રોગ થઈ ગયો છે. ડાયાબિટીસમાં શુગર લેવલનું વધવું ઘટવું એ શરીર પર ખુબ જ અસર કરે છે. આથી ડાયાબિટીસમાં જો થોડી કાળજી રાખવામા આવે તો તેનું લેવલ યોગ્ય રીતે જળવાઈ રહે છે. આથી ડાયાબિટીસના દર્દીએ ખાવા પીવામાં કંટ્રોલ રાખવો ખુબ જ જરૂરી હોય છે. જો તમે પણ … Read moreઆ 5 ફળ શરીરમાં જાળવી રાખશે શુગર લેવલ | ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ જરૂર ખાય
સેન્ડવિચ, પીઝા, બર્ગર, દાબેલી, ટોસ્ટર સેન્ડવિચ, વગેરે દરેક લોકોને આજના સમયમાં ખાવા ખુબ જ પસંદ હોય છે. કેમ આજે બધા લોકો તેને હેલ્દી સમજીને તેનું સેવન પણ કરે છે. પરંતુ આ બધા ખોરાકની હકીકતને આજના લોકો નથી જાણતા, અને જાણે છે છતાં તેને નજર અંદાજ કરે છે. તમને જણાવી દઈએ કે સેન્ડવિચમાં એવા તત્વ રહેલા … Read moreસેન્ડવીચ ખાવાના શોખીન છો? તો આ લેખ અવશ્ય વાંચો… નહિ તો પસ્તાશો.