મોંઘી દવાઓ ખાધે પણ ન મટતી શરીરની જૂનામાં જૂની બીમારી પણ ચાલવાથી મટશે…દરેક સ્ત્રીઓ ખાસ વાંચે.
શું તમે સાંધાના દુઃખાવાથી પરેશાન છો અથવા હૃદયની સમસ્યા, તણાવ, વધારે વજન જેવી સમસ્યાથી પીડિત છો? જો તેવું હોય તો તમારે દરેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે ચાલવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. એક રીચર્સ પ્રમાણે ચાલવાથી જૂની બીમારીઓના જોખમને ટાળવામાં મદદ કરે છે. હકીકતમાં વધારે પડતા હેલ્થ પ્રોફેશનલ્સ દોડવાની બદલે ચાલવાની સલાહ આપે છે. કારણ કે, … Read moreમોંઘી દવાઓ ખાધે પણ ન મટતી શરીરની જૂનામાં જૂની બીમારી પણ ચાલવાથી મટશે…દરેક સ્ત્રીઓ ખાસ વાંચે.
