વધુ પડતું આદુ ખાવું એ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.. આદુ વાળી ચા પીનારા જરૂર વાંચે.

આદુને સ્વાસ્થય માટે ખુબ સારું માનવામાં આવે છે. કેમ કે તેના સેવનથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે. પરંતુ કોઈ પણ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન આપણા શરીર માટે જોખમરૂપ પણ બની શકે છે. તેથી કોઈ પણ વસ્તુને લિમિટમાં જ ખાવી આપણા માટે જરૂરી બની જાય છે. જો તમે પણ કોઈ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન કરતાં હો, તો … Read moreવધુ પડતું આદુ ખાવું એ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.. આદુ વાળી ચા પીનારા જરૂર વાંચે.

શિયાળામાં ખાવા જોઈએ વટાણા, આટલા ગંભીર રોગો સામે મળશે તમને રક્ષણ.

મિત્રો, શિયાળો એટલે કે લીલી શાકભાજી ખાવાનો સમય. અત્યારે આમ જોઈએ તો દરેક પ્રકારના શાકભાજી આવતા હોય છે. જો શિયાળામાં પેટ ભરીને લીલી શાકભાજી ખાવામાં આવે તો તમારું સ્વાસ્થય ખુબ સારું રહે છે. જ્યારે શિયાળાની શાકભાજીમાં સૌથી વધુ જો શાકભાજી જોવા મળતી હોય તો, તે લીલા વટાણા છે. જેને અત્યારે ખાવામાં આવે તો તમારું સ્વાસ્થય … Read moreશિયાળામાં ખાવા જોઈએ વટાણા, આટલા ગંભીર રોગો સામે મળશે તમને રક્ષણ.

આ રીતે કરો ફેફસાંમાંથી કચરાને દુર.. વગર કોઈ ખર્ચે ફેફસાં થઇ જશે એકદમ સાફ.

પર્યાવરણમાં વાયુ પ્રદુષણના લેવલમાં દર વર્ષે વધારો થઇ રહ્યો છે અને તે હિસાબે જોઈએ તો ફેફસાંની બીમારીમાં પણ વધારો થઇ રહ્યો છે. બદલતા પરિવેશમાં ઘણા લોકો ધુમ્રપાનની ટેવમાં અવી ગયા છે જેના કારણે ફેફસાંની બીમારીથી પરેશાન થવા લાગ્યા છે. વાયુ પ્રદુષણના કારણે ફેફસાંની બીમારી એટલી નથી થતી જેટલી ધૂમ્રપાનના કારણે થાય છે. જ્યારે માણસ વારંવાર … Read moreઆ રીતે કરો ફેફસાંમાંથી કચરાને દુર.. વગર કોઈ ખર્ચે ફેફસાં થઇ જશે એકદમ સાફ.

ભારતમાં ઓફિસોમાં કામ કરતા 63% લોકો મોટાપણાથી છે પરેશાન… જાણો ક્યાં શહેરમાં વધારે

આજકાલ આપણે જોઈએ છીએ કે ઘણા લોકો પોતાના મોટાપણાથી પરેશાન થઇ ગયા છે. જે ભવિષ્યમાં ઉંમરની સાથે આપણને ઘણી બીમારીઓ પણ આપી શકે છે. તો આજે અમે તમને આ લેખમાં ભારતના એવા શહેરો વિશે જણાવશું જ્યાં નોકરી ઓફિસોમાં નોકરી કરતા 63% લોકો આ સમસ્યાથી પરેશાન છે. તો આજે આ લેખમાં એ શહેરો વિશે અમે તમને … Read moreભારતમાં ઓફિસોમાં કામ કરતા 63% લોકો મોટાપણાથી છે પરેશાન… જાણો ક્યાં શહેરમાં વધારે

સ્નાન સમયે ધ્યાન રાખો આ બાબતનું… નહિ તો આવી શકે છે જીવ જવાનું જોખમ.

દરેક વ્યક્તિ પોતાની જાત પ્રત્યે સાફસફાઈ રાખવાનું પસંદ કરતો હોય છે. કેમ કે આપણે આપણી જાતની જો સફાઈ રાખી શકીએ તો અન્ય વસ્તુ પ્રત્યે પણ સફાઈ રાખવાનું મન થાય છે. તો રોજ ન્હાવું તે આપણી રોજિંદા જિંદગીનો ભાગ બની ગયો છે. પરંતુ ન્હાવાથી આપણા શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તો આજે આ લેખમાં અમે તમને … Read moreસ્નાન સમયે ધ્યાન રાખો આ બાબતનું… નહિ તો આવી શકે છે જીવ જવાનું જોખમ.

માંસાહારમાં પણ જીવ હોય છે અને વનસ્પતિમાં પણ જીવ હોય છે…જાણો માણસો માટે કયું ભોજન શ્રેષ્ઠ?

મિત્રો આજે આ લેખમાં અમે તમને જણાવશું કે માંસાહાર કરવો તે યોગ્ય છે કે નહિ. આ મુદ્દે ઘણા સમયથી લોકો ચર્ચાઓ કરતા આવે છે. જેમાં અમુક લોકોનું માનવું છે કે માંસાહાર કરવો યોગ્ય છે અને ઘણા લોકોનું માનવું છે કે માંસાહાર કરવો તે અયોગ્ય છે. જે લોકો એવું માને છે કે, માંસાહાર કરવો તે યોગ્ય … Read moreમાંસાહારમાં પણ જીવ હોય છે અને વનસ્પતિમાં પણ જીવ હોય છે…જાણો માણસો માટે કયું ભોજન શ્રેષ્ઠ?