bipin gauswami
મિત્રો તમે પોતાના ખોરાકમાં મીઠાનો ઉપયોગ કરતા હશો. પણ આ મીઠાના ઘણા એવા ફાયદા પણ છે કે, જેનાથી તમે પોતાનો થાક પણ દુર કરી શકો છો. આ સિવાય તેના બીજા પણ ઘણા ફાયદા છે. મીઠું એ ખોરાકમાં ખુબ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે એ તો તમે જાણો છો. પણ આ સિવાય મીઠાના અન્ય ફાયદાઓ પણ છે, … Read moreગરમ પાણીમાં આ એક વસ્તુ નાખી પગ પલાળી રાખો, ઉતરી જશે તમારો બધો થાક અને થશે બીજા આવા ફાયદા
મિત્રો તમે દૂધ તો પીતા જ હશો, અને પીવું પણ જોઈએ. કારણ કે દૂધમાંથી આપણને ઘણા વિટામિન મળે છે. ખાસ કરીને વિટામિન ડી, કેલ્શિયમ ભરપુર માત્રામાં મળે છે. પણ શું તમને લોકોને ખબર છે કે, ઘણા એવા લોકો પણ છે જેમણે માટે દૂધ એક ધીમા ઝેર જેવું કામ કરે છે. આથી આવા લોકો સાવચેતી રાખવી … Read moreઆવા લોકો માટે દૂધ હોય છે ઝેર સમાન, જો પીવે તો ફાયદાના બદલે થાય છે મોટું નુકશાન….
દરેક લોકો ઈચ્છે છે કે, તેની તંદુરસ્તી સારી રહે. આ માટે તેઓ ઘણા ઘરેલું ઉપચાર કરતા હોય છે. આવા ઉપચાર કરવાથી તેમને કોઈ સાઈડ ઈફેક્ટ નથી થતી. તેમજ ઘરેલું ઉપચાર હોવાથી દરેક વસ્તુઓ પણ ઘરે જ મળી જાય છે. આવા જ એક ઉપચાર રૂપ છે ચમેલીનું તેલ. જેના ઉપયોગથી તમારી તંદુરસ્તી તો સારી રહેશે જ, … Read moreઆ સામાન્ય તેલની શીશીમાં છે અદ્દભુત તાકાત, તમારી સ્કીન અને શરીરની અનેક સમસ્યાઓને કરી દેશે દુર…
મિત્રો મોટાભાગના લોકોની શિયાળામાં એક જ ફરિયાદ હોય છે અને તે છે શરદી અને તાવ. કારણ કે ઠંડીના કારણે શરદીની બીમારી શરૂ થઈ જાય છે. એવું પણ કહેવાય છે કે, જે લોકોનું સ્વાસ્થ્ય શિયાળામાં સારું રહેતું હોય તેઓનું સ્વાસ્થ્ય લાંબા સમય સુધી સારું રહે છે. તેમને જલ્દી કોઈ બીમારી નથી થતી. તેથી જો તમે પણ … Read moreશિયાળામાં પીવી જોઈએ આ ખાસ વસ્તુમાંથી બનેલી ચા, તાવ-શરદી સહીત અનેક સમસ્યાઓનો કરી નાખે છે અંત…
મિત્રો ઘણા લોકોને કાનની તકલીફ હોય છે. જેમ કે કાનમાં અવાજ આવવો, વારંવાર ખંજવાળ આવવી, કાનમાંથી પાણી નીકળવા, અથવા તો રસી નીકળવું વગેરે. પણ મોટાભાગના લોકોની ફરિયાદ એ હોય છે કે, તેને અવારનવાર કાનમાં ખંજવાળ આવે છે. આ માટે તેઓ ઘણા ઉપચાર કરે છે. પણ કોઈ ફેર નથી પડતો. તેથી તમારે કોઈ ડોક્ટરને બતાવવું પડે … Read moreકાનમાં આવતી ખંજવાળ કે અન્ય કોઈ સમસ્યા હોય તો આ એક ચેકઅપ જરૂર કરાવો, બધી જ સમસ્યાનું હોય છે મૂળ…
મિત્રો હાલ શિયાળો શરૂ હોવાથી દરેક લોકોના ઘરમાં શરીરને ગરમ પડે તેવો ખોરાક ખાવામાં આવે છે. જેમ કે કોઈ ઘરે ઘઉંની સુખડી બનાવે છે, તલસાંકળી બનાવે છે, તેમજ સુકામેવાનો વધુ ઉપયોગ કરે છે, ખજૂરનું દૂધ પીવે છે. તેવામાં જો તમે તમારી ઇમ્યુનિટી વધારવા માંગો છો તો અમે તમને એક એવા ખોરાક વિશે માહિતી જણાવશું કે, … Read moreશરીરની નાની મોટી ઘણી બીમારીઓની દવા છે આ લાડુ, રોજ કરવું જોઈએ એક લાડુનું સેવન. જાણો કેવી રીતે બને છે…