admin

અચાનક બ્લડપ્રેશર લો થવા પર કરો આ પ્રાણાયમ… તરત મળશે આરામ અને બચી જશે જીવ.. હાર્ટ એટેક અને બ્રેન સ્ટ્રોકથી બચી જશો

મિત્રો આજના સમયમાં લગભગ મોટાભાગે લોકોને લો બીપી ની સમસ્યા થઇ જતી હોય છે. આથી લોકો તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી દવાઓ તેમજ ઘરેલું ઉપચારની મદદ લેતા હોય છે. પણ આજે અમે તમને કેટલાક એવા પ્રાણાયામ વિશે વાત કરીશું જે તમને લો બીપી માં મદદ કરી શકે છે.  આજના સમયમાં ઘણા લોકોને હાઈ બીપી અથવા … Read moreઅચાનક બ્લડપ્રેશર લો થવા પર કરો આ પ્રાણાયમ… તરત મળશે આરામ અને બચી જશે જીવ.. હાર્ટ એટેક અને બ્રેન સ્ટ્રોકથી બચી જશો

વગર ખર્ચે નાક પરના બ્લેકહેડ્સથી છુટકારો મેળવવાનો 100% અસરકકારક ઉપાય… લગાવો તમારા ઘરમાં રહેલી આ વસ્તુ

મિત્રો ચહેરાની સુંદરતા માટે તેની હંમેશા કાળજી રાખવી પડે છે. જયારે ચહેરા પરના બ્લેકહેડ્સ ચહેરાની સુંદરતા ખરાબ કરી દે છે. આથી તેને દુર કરવા જરૂરી બની જાય છે. જો કે તમે ઘરે જ થોડા ઘરેલું ઉપચાર દ્વારા આ બ્લેકહેટ્સ ને દુર કરી શકો છો.  આ બદલતી લાઇફસ્ટાઇલના કારણે મહિલાઓમાં બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા ઘણી હદ સુધી વધી … Read moreવગર ખર્ચે નાક પરના બ્લેકહેડ્સથી છુટકારો મેળવવાનો 100% અસરકકારક ઉપાય… લગાવો તમારા ઘરમાં રહેલી આ વસ્તુ

રાત્રે સુતા પહેલા 1 ચમચી આનું સેવન… ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ખુબજ ઉપયોગી, લોહીની કમી ક્યારેય નહીં થાય

મિત્રો તમે તમારા રસોડામાં રહેલ અનેક વસ્તુઓનો ઉપયોગ પોતાની હેલ્થ માટે કરી શકો છો. આવી જ વસ્તુઓમાં આદુ અને ડુંગળી પણ આવે છે. તેના સેવનથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને લગતી અનેક બીમારીઓ દુર કરી શકો છો.  આદુનો ઉપયોગ રસોડામાં ખૂબ વધારે થાય છે. શાકભાજીનો સ્વાદ વધારવાનો હોય કે પછી ચાની ચૂસ્કીનો સ્વાદ, આ બધામાં આદુનો ઉપયોગ … Read moreરાત્રે સુતા પહેલા 1 ચમચી આનું સેવન… ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ખુબજ ઉપયોગી, લોહીની કમી ક્યારેય નહીં થાય

મફતમાં મળતા ફક્ત એક મુઠ્ઠી આ પાંદડા વાળને ખરતા અટકાવી બનાવી દેશે એકદમ લાંબા અને મજબૂત… જાણો ઉપયોગની સરળ રીત

મિત્રો મીઠો લીમડો એ ખુબ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. તેના સેવનથી તેમજ તેના અન્ય રીતે ઉપયોગથી તમે અનેક બીમારી સામે રક્ષણ મેળવી શકો છો. આમ જો તમને ખરતા વાળની પરેશાની છે અને માથાનો દુખાવો છે તો તેના માટે તમે મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  મીઠા લીમડામાં ઘણા ગુણ હોય છે. તમે તમારા ઘરે … Read moreમફતમાં મળતા ફક્ત એક મુઠ્ઠી આ પાંદડા વાળને ખરતા અટકાવી બનાવી દેશે એકદમ લાંબા અને મજબૂત… જાણો ઉપયોગની સરળ રીત

પુરુષો આ એક વસ્તુનું સેવન કરી લ્યો. યૌનશક્તિ વધારી લગ્ન જીવન રહેશે હંમેશા આનંદમાં. શારીરિક કમજોરી, નબળાય થઈ જશે દૂર

મિત્રો હાલ શિયાળાની ઋતુ ચાલતી હોવાથી સ્વાભાવિક છે કે તમે ગરમ વસ્તુઓનું સેવન વધુ કરતા હશો. તેના સેવનથી તમારું શરીર ગરમ રહે છે. તેમજ તમને અંદરથી એક ગરમાહો મળે છે. આવી ગરમ વસ્તુઓમાં કેસરનો પણ સમાવેશ થાય છે. કહેવાય છે કે શિયાળામાં કેસરનું સેવન દરેક માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે.  સ્કિનની સુંદરતાથી લઈને શરીરની ઘણા … Read moreપુરુષો આ એક વસ્તુનું સેવન કરી લ્યો. યૌનશક્તિ વધારી લગ્ન જીવન રહેશે હંમેશા આનંદમાં. શારીરિક કમજોરી, નબળાય થઈ જશે દૂર

શિયાળામાં જકડાય જતું શરીર અને ગોઠણના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાનો મફત દેશી ઉપાય

મોટી ઉંમરે લગભગ દરેક લોકોને ગોઠણ ની તકલીફ થઇ જતી હોય છે. તેમાં પણ ખાસ કરીને શિયાળામાં આ તકલીફ વધુ થતી હોય છે. કારણ કે ઠંડીને કારણે શરીરના ઘણા અંગો જકડાઈ જાય છે. તેમાં પણ વિશેષ કરીને ગોઠણ નું જકડાઈ જવું એક તમારા માટે મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે.  આજકાલ ઘૂંટણના દુખાવાની સમસ્યા સાધારણ થઈ … Read moreશિયાળામાં જકડાય જતું શરીર અને ગોઠણના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાનો મફત દેશી ઉપાય

error: Content is protected !!