શિયાળામાં રોજ કરો આનું સેવન કબજિયાત સહિય પાચનને લગતી તમામ સમય કરી દેશે ગાયબ… વજન અને બ્લડ પ્રેશર તરત જ આવી જશે કંટ્રોલમાં…

શિયાળો શરુ થઇ ગયો છે એટલે મિત્રો આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે આપણે શરીરને ગરમી મળે એવી વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ. જો કે આ ઋતુમાં અનેક શાકભાજી આવતી હોય છે, એવામાં એક કઠોળ છે જેનું નામ બાકળા છે. જેનું સેવન આ ઋતુમાં કરવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે.  શિયાળાની ઋતુમાં બજારમાં લીલા શાકભાજીઓ આસાનીથી મળી જાય … Read moreશિયાળામાં રોજ કરો આનું સેવન કબજિયાત સહિય પાચનને લગતી તમામ સમય કરી દેશે ગાયબ… વજન અને બ્લડ પ્રેશર તરત જ આવી જશે કંટ્રોલમાં…

શિયાળામાં આ બે વસ્તુને મિક્સ કરી ખાઈ લો, તરત જ મટી જશે શરદી-ઉધરસ, ગળા સાંધા અને માથાના દુખાવા…

ગોળ અને કાળા મરી બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે. આ બંનેને એક સાથે મિક્સ કરીને સેવન કરવામાં આવે તો તેના બમણા ફાયદાઓ મળે છે. તમને જણાવી દઈએ કે ગોળ અને કાળા મરી બંનેની તાસીર ગરમ હોય છે. સીમિત માત્રામાં તેનું સેવન શિયાળાની ઋતુમાં લગભગ દરરોજ કરી શકાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં ગોળ અને કાળા મરી … Read moreશિયાળામાં આ બે વસ્તુને મિક્સ કરી ખાઈ લો, તરત જ મટી જશે શરદી-ઉધરસ, ગળા સાંધા અને માથાના દુખાવા…

કમજોરી દૂર કરીને તાકાત વધારવા, લોહીની કમી, હાર્ટ ડીસીસ અને કેન્સર જેવી બીમારીઓથી ક્યારેય નહિ થાય, ખાવા લાગો આ પીળું ફળ શરીર બની જશે એકદમ નિરોગી…

મિત્રો આજના સમયમાં નબળાઈ, લોહીની કમી તેમજ હાર્ટને લગતી ઘણી બીમારીઓ તેમજ કેન્સર આવી સમસ્યાઓનું પ્રમાણ ખુબ જ વધી રહ્યું છે. જેનું એક કારણ લોકોની ખરાબ ખાણીપીણી. આથી જ આજના સમયમાં જરૂરી છે તમે હેલ્દી ખોરાકનું સેવન કરો. જરદાળુ એક બીજ વાળું ફળ છે, તેને અંગ્રેજી ભાષામાં એપ્રિકોટના નામથી ઓળખવામાં આવે છે. તેનો ઉછેર ભારત … Read moreકમજોરી દૂર કરીને તાકાત વધારવા, લોહીની કમી, હાર્ટ ડીસીસ અને કેન્સર જેવી બીમારીઓથી ક્યારેય નહિ થાય, ખાવા લાગો આ પીળું ફળ શરીર બની જશે એકદમ નિરોગી…

કાનમાથી મેલ કાઢવાની આ રીતો છે ખુબ જ ખતરનાક, આવી ભૂલો કરશો તો ફાટી જશે કાનના પડદા… જાણો મેલ કાઢવાની સાચી રીત…

મિત્રો દરેક લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખે છે. આથી જરૂરી છે કે, તમારે તમારા શરીરના દરેક અંગને સાફ કરવા જોઈએ. નાક, કાન, આંખ, હાથ, પગ, મોં વગેરેને સ્વચ્છ રાખવા જરૂરી છે. નહિ તો અનેક બીમારીઓ તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરી શકે છે. કાન પણ આપણું ખુબ જ અગત્યનું અંગ છે. તેની સાફ સફાઈ પણ એટલી જ … Read moreકાનમાથી મેલ કાઢવાની આ રીતો છે ખુબ જ ખતરનાક, આવી ભૂલો કરશો તો ફાટી જશે કાનના પડદા… જાણો મેલ કાઢવાની સાચી રીત…

આ જડીબુટ્ટીને દૂધમાં ઉકાળી કરો સેવન, પુરુષોની અનેક સમસ્યાઓ દુર કરી મટાડી દેશે સાંધા, માથાના દુખાવા સહિત ગેસ અને એસીડીટી…

દૂધમાં મહુવા ઉકાળીને ખાવાથી પુરુષોની ઘણી બધી સમસ્યા દુર થઈ શકે છે. મહુવા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયક હોય છે. ભારતના ઘણા બધા રાજ્યોમાં તેનો ઉપયોગ દેશી શરાબ બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. તેનાથી તૈયાર દેશી શરાબ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે ઘણા બધા પ્રકારના પોષકતત્વો, જેમ કે પ્રોટીન, આયર્ન, ફેટ, … Read moreઆ જડીબુટ્ટીને દૂધમાં ઉકાળી કરો સેવન, પુરુષોની અનેક સમસ્યાઓ દુર કરી મટાડી દેશે સાંધા, માથાના દુખાવા સહિત ગેસ અને એસીડીટી…

1 ડિસેમ્બરથી બદલાય જશે આ 5 નિયમો, તમારા ખર્ચ પર થશે સીધી અસર. જાણી લો ક્યાં ક્યાં બદલાવ થવાના છે….

મિત્રો તમે જાણો છો એમ કાલથી ડિસેમ્બર મહિનો શરુ થાય છે, જો કે આ વર્ષનો અંતિમ મહિનો છે. પણ આ છેલ્લા મહિનામાં ઘણા એવા બદલાવ થવા છે જેની અસર દરેક સામાન્ય માણસ પર જોવા મળશે. ખાસ કરીને આ ફેરફાર લોકોની જીવન જરૂરી વસ્તુઓ પર થવાના હોવાથી દરેકની જીવનશૈલી પર તેની અસર જોવા મળશે. તેમજ આ … Read more1 ડિસેમ્બરથી બદલાય જશે આ 5 નિયમો, તમારા ખર્ચ પર થશે સીધી અસર. જાણી લો ક્યાં ક્યાં બદલાવ થવાના છે….

error: Content is protected !!