મોંઘી દવાઓ ખાધા વગર જ હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કરો કંટ્રોલ, આજીવન રહેશે નિયંત્રણમાં અને ક્યારેય નહિ આવે હાર્ટએટેક…

હાઈ બ્લડ પ્રેશર આજના સમયમાં અત્યંત સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. તમે અનેક લોકોને આ સમસ્યાથી સંઘર્ષ કરતા જોયા હશે. આ સમસ્યાને નજરઅંદાજ કરવી જીવલેણ  સાબિત થઈ શકે છે. કેટલાક મામલાઓ માં આ હૃદય નો હુમલો, હૃદય બંધ પડી જવું, સ્ટ્રોક, ડિમેન્શિયા નું કારણ પણ બની શકે છે. લાઈફસ્ટાઈલ બીપીની સમસ્યામાં અત્યંત મહત્વપૂર્ણ ભાગ ભજવે … Read moreમોંઘી દવાઓ ખાધા વગર જ હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કરો કંટ્રોલ, આજીવન રહેશે નિયંત્રણમાં અને ક્યારેય નહિ આવે હાર્ટએટેક…

વારંવાર ગરમ કરેલું તેલ ખાતા પહેલા જાણી લો આ માહિતી, નહિ તો થશે આ 5 જીવલેણ બીમારીઓનો ખતરો… જાણી વિશ્વાસ નહિ આવે…

ભારતીય ભોજનમાં જમવાનું બનાવવામાં તેલ મુખ્ય સામગ્રીમાં આવે છે. દરેક ઘરમાં શાકભાજીથી લઈને પૂરી પરાઠા બનાવવામાં પણ તેલનો ઉપયોગ થાય છે. તેના સિવાય મોટાભાગે નાસ્તાને તેલમાં તળીને જ બનાવવામાં આવે છે. વેફર, સમોસા, ચવાણું કંઈ પણ ટેસ્ટી તો લાગે છે, પરંતુ તેને બનાવવા માટે જે તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેનાથી ઘણા નુકશાન થઈ શકે … Read moreવારંવાર ગરમ કરેલું તેલ ખાતા પહેલા જાણી લો આ માહિતી, નહિ તો થશે આ 5 જીવલેણ બીમારીઓનો ખતરો… જાણી વિશ્વાસ નહિ આવે…

શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધવાથી નખ અને હાથમાં દેખાય છે આ લક્ષણો, હળવાશમાં લેવાની ભૂલથી આવી શકે છે આવું ગંભીર પરિણામ. જાણી લો સમય પહેલા બચી જશે જીવ….

જયારે તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે ત્યારે તમારા હૃદયને લગતી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. પણ શરીરમાં આ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ક્યારે વધે અને તેના લક્ષણ કેવા હોય છે તેના વિશે જો તમે જાણતા ન હો તો તમે આ લેખ વાંચી શકો છો.  આજની દિનચર્યા માં ઓફીસ, સ્કૂલ ઓનલાઈન અભ્યાસ અને ભાગમભાગ માં આપણી … Read moreશરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધવાથી નખ અને હાથમાં દેખાય છે આ લક્ષણો, હળવાશમાં લેવાની ભૂલથી આવી શકે છે આવું ગંભીર પરિણામ. જાણી લો સમય પહેલા બચી જશે જીવ….

ઉનાળામાં કરો આ ખાસ શરબતનું સેવન, શરીરને ડીટોક્સ કરી, વજન, કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ સહીત અનેક બીમારીઓનો કરી દેશે સફાયો.

મિત્રો દરેક લોકો ઉનાળામાં ઠંડક મેળવવા માટે અનેક ઉપાયો કરતા હોય છે. તેઓ શરીરને ઠંડક મળે તે માટે અનેક રેસીપીનું સેવન કરે છે. ઉનાળામાં જવનું સેવન સારું માનવામાં આવે છે. તેનાથી શરીર અંદરથી ઠંડું રહે છે. ચાલો તો આપણે જાણી લઈએ જવનું શરબત પીવાના ફાયદાઓ વિશે.  ઉનાળામાં વધતા જતાં તાપમાનની અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડે … Read moreઉનાળામાં કરો આ ખાસ શરબતનું સેવન, શરીરને ડીટોક્સ કરી, વજન, કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ સહીત અનેક બીમારીઓનો કરી દેશે સફાયો.

ફક્ત 1 ગ્લાસ આનું સેવન, ગમે તેવી ઉનાળાની ગરમીને કરી દેશે શાંત… પેટ અને આખા શરીરમાં પથરાય જશે ઠંડક…

ઉનાળાની ગરમીથી બચવા માટે આપણે ઠંડી વસ્તુઓ ખાવા-પીવા તરફ વળીએ છીએ. આવી વસ્તુઓ માં એક કેરી છે જેને ખવાય છે પણ અને પીવાય છે પણ. કેરી સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ લાભદાયક હોય છે. આમ તો કેરીની અનેક પ્રકારની રેસિપી તૈયાર કરી શકાય છે પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક એવો કેરીનો બાફલો છે જેને … Read moreફક્ત 1 ગ્લાસ આનું સેવન, ગમે તેવી ઉનાળાની ગરમીને કરી દેશે શાંત… પેટ અને આખા શરીરમાં પથરાય જશે ઠંડક…

ઉનાળાની ઋતુમાં કરો બમ્પર કમાણી, શરૂ કરો ઓછા રોકાણ વાળો આ બિઝનેસ, દિવસમાં બે ગણી અને રાત્રે થશે ચાર ગણી કમાણી…

દેશમાં સ્વચ્છ પાણીની માંગ સતત અને ઝડપથી વધતી રહી છે. એવી સ્થિતિમાં બોટલ બંધ પાણીનો બિઝનેસ દર વર્ષે ઝડપથી વધી રહ્યો છે. ભારતમાં બોટલ બંધ પાણી નો બિઝનેસ વરસનો 20 ટકાના દરે વધારો કરી રહ્યો છે. એક લીટર વાળી પાણીની બોટલ ની બજારમાં 75 ટકા હિસ્સેદારી છે. બ્રાન્ડેડ કંપનીઓની સાથે દેશી કંપનીઓ પણ આ કોમ્પિટિશનમાં … Read moreઉનાળાની ઋતુમાં કરો બમ્પર કમાણી, શરૂ કરો ઓછા રોકાણ વાળો આ બિઝનેસ, દિવસમાં બે ગણી અને રાત્રે થશે ચાર ગણી કમાણી…

error: Content is protected !!